spinaci calorie

Scopri le informazioni nutrizionali e le calorie per spinaci calorie. Tutti i dettagli su proteine, grassi e carboidrati per ogni alimento.

Burger con Spinaci e Mix di Quinoa

138kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
6g
Proteine
🧈
4.7g
Grassi
🍞
18g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Cannelloni Ricotta e Spinaci

209kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
8.7g
Proteine
🧈
14g
Grassi
🍞
11.5g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Crema De Espinaca

104kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
6g
Proteine
🧈
8g
Grassi
🍞
1.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Crespelle Ricotta e Spinaci

148kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
6.3g
Proteine
🧈
7.7g
Grassi
🍞
13g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Frittata di Spinaci

124kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
8.2g
Proteine
🧈
8.86g
Grassi
🍞
3.58g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Insalata di Spinaci

107kcal
🍽️1 tazza
πŸ¦ƒ
5.11g
Proteine
🧈
4.82g
Grassi
🍞
11.2g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Lasagne di Carne e Spinaci

354kcal
🍽️1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)
πŸ¦ƒ
21.88g
Proteine
🧈
12.92g
Grassi
🍞
37.49g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Le Birbe! Bocconcini di Pollo con Spinaci

202kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
13g
Proteine
🧈
9g
Grassi
🍞
17g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Le Meraviglie Tortini di Spinaci

130kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
7g
Proteine
🧈
7.2g
Grassi
🍞
8g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Minestra Riso e Spinaci

346kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
9.3g
Proteine
🧈
2.3g
Grassi
🍞
70g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Mini Burger Agli Spinaci Piselli e Avena

153kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
5.6g
Proteine
🧈
6.9g
Grassi
🍞
16g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Mini Gattò Mozzarella e Spinaci

135kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
8.5g
Proteine
🧈
6g
Grassi
🍞
11.3g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quadroni Ricotta e Spinaci

235kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
11g
Proteine
🧈
5.8g
Grassi
🍞
34g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Ravioli alla Ricotta e Spinaci

275kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
13.1g
Proteine
🧈
7.9g
Grassi
🍞
36.6g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Ravioli con Ricotta da Latte di Bufala e Spinaci

265kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
7.9g
Proteine
🧈
12g
Grassi
🍞
30g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Ravioli Ricotta e Spinaci

144kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
5.85g
Proteine
🧈
6.66g
Grassi
🍞
15.16g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Soufflè di Spinaci

171kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
7.91g
Proteine
🧈
12.95g
Grassi
🍞
5.82g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci

23kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.86g
Proteine
🧈
0.39g
Grassi
🍞
3.63g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci Cotti (da Freschi)

40kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.88g
Proteine
🧈
2.25g
Grassi
🍞
3.68g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Torta Salata Ricotta e Spinaci

392kcal
🍽️1 fetta (1/8 23 cm di diametro)
πŸ¦ƒ
12.16g
Proteine
🧈
27.96g
Grassi
🍞
23.32g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali